La pastilla de azúcar que a veces funciona (y por qué eso es problema)

El efecto placebo es real, medible y desconcertante: expectativa y ritual modifican dolor, ánimo y hasta parámetros fisiológicos. Pero también es la excusa favorita de cualquier pseudoterapia. Esta entrada equilibra ambas caras y explica por qué los ensayos ciegos existen precisamente para descontarlo. Entenderlo bien es requisito para no caer ni en el cinismo ni en la credulidad frente a la medicina.

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LPLucía Prat

Conexiones

Trazadas y explicadas por personas: la razón es lo que las hace valiosas.

«Te permite distinguir si los beneficios observados en CBT provienen de técnicas específicas o de factores no específicos (expectativa, ritual, alianza); así podrás leer los estudios con criterio (buscando controles, cegamiento posible, seguimientos) y elegir terapia con base en evidencia sólida.»
LPLucía Prat
La terapia con más evidencia, y también con más letra pequeñaArtículo
«Ir de la pastilla de azúcar al mindfulness ayuda a separar los efectos específicos de la meditación de los no específicos (expectativa, ritual y contexto), y subraya por qué exigir evidencia rigurosa y advertir sobre efectos adversos es clave frente al marketing.»
LPLucía Prat
Mindfulness: evidencia moderada, marketing desbordadoArtículo